For tidlig utløsning

Prematur ejakulasjon (PE) refererer til fenomenet med å gjenntatte ganger oppleve for tidlig utløsning under samleie. Ifølge en studie publisert i tidsskriftet Drug Discovery Today i juli 2016 påvirker tilstanden så mange som 30% av menn i løpet av livet.

Menn som sliter med for tidlig utløsning rapporterer om at utløsning kan skje på bare 30 sekunder til ett minutt. I noen tilfeller oppnår de utløsning uten inntrengning eller direkte stimulering av penis.

Prematur ejakulasjon kan forårsake betydelig frustrasjon og fortvilelse for en mann og deres seksualpartner. Men den gode nyheten er at det finnes en rekke behandlinger tilgjengelig som kan hjelpe deg som opplever at din for tidlig utløsning er et problem.

Hvordan definere Prematur Ejakulasjon

For tidlig utløsning, eller prematur ejakulasjon (PE), kan deles inn i to hovedtyper. Primær PE rammer menn fra første gang de var seksuelt aktive, mens sekundær PE inntreffer etter utløsning har vært vanlig over tid. Den nøyaktige definisjonen av tilstanden kan variere. Dette er fordi ulike mennesker har ulike meninger om hva “for fort” betyr under sex. Mens noen mennesker kan være fornøyd etter 5 minutter av samleie, vil andre ikke være fornøyd med mindre de kan vare i mer enn 20 minutter.

Forskning utført av amerikanske forskere viser at en mann som sliter med for tidlig utløsning varer i 1,8 minutter i gjennomsnitt, sammenlignet med 7,3 minutter for en “normal” mann uten samme problem. Samtidig har forskerne snakket med menn som var i stand til å vare opp til 25 minutter, men likevel anså seg å lide av for tidlig utløsning. Dette viser hvor mye oppfatningen av tilstanden kan variere. For å klargjøre saker mener eksperter at en definisjon av prematur ejakulasjon (PE) er da enten en mann eller sin seksuelle partner mener at orgasme oppnås for raskt. Noen sier at hvis du vare i mindre enn 5 minutter i gjennomsnitt er det verdt å oppsøke noen form for behandling, mens legemidler mot for tidlig utløsning som Priligy ikke vil bli foreskrevet med mindre en mann varer i mindre enn to minutter i gjennomsnitt.

Hva er årsakene til for tidlig utløsning?

For tidlig utløsning under samleie kan være forårsaket av en rekke forskjellige faktorer, både fysiske og psykiske. Som nevnt tidligere, skiller man mellom to typer av prematur ejakulasjon (PE): primær og sekundær.

Primær PE er ofte forårsaket av psykologiske faktorer. Forskere tror at en traumatisk tidlig seksuell erfaring kan være å klandre, eller en religiøs oppdragelse hvor sex blir assosiert med skyld eller skam.

Sekundær PE kan være forårsaket av psykiske eller fysiske problemer. Blant de fysiske faktorene er høyt blodtrykk, diabetes og høyt alkoholinntak, mens prostata og skjoldbruskkjertel problemer kan også være en årsak. En annen årsak hos noen er at enkelte menn er født med en mer følsom penis som kan gjøre at man opplever for tidlig utløsning oftere. For tidlig utløsning kan også være forårsaket av unormale nivåer av visse nevrotransmittere eller hormoner i noen menn. Nerveskader er en forklaring i svært sjeldne tilfeller.

Noen sex eksperter sier at prematur ejakulasjon kan være forårsaket av tidlig seksuell debut. En teori er at rask utløsning oppfordres under tidlige seksuelle erfaringer som ofte skjer mens man er anspent i forhold til oppdagelse. Dette betyr at menn er kondisjonert til å tro at det å oppnå ejakulasjon tidlig er ønskelig. Men undersøkelser bestrider denne teorien fordi noen menn med tidlig utløsning sier at tidlige seksuelle erfaringer var stresset, mens andre ikke gjør det.

En annen teori foreslår at tidlig utløsning har blitt sett på som en fordel siden tidlig i menneskehetens historie. Da var det sett på som positivt å ejakulere tidlig fordi det da ville være mer sannsynlig å impregnere en seksuell partner før de ble brutt opp av rivaler eller ville dyr. Det faktum at noen menn med primær PE ikke rapporterer traumatiske seksuelle opplevelser i tidlig alder gir vekt til denne teorien. Noen menn forteller at deres far også led av prematur ejakulasjon, noe som kan bevise at dette kan være en arvelig egenskap.

Selv om disse teoriene ikke har blitt bekreftet, er det én faktor som sex-eksperter er enige om. Det er allment akseptert at nervøsitet eller angst om et seksuelt møte er en medvirkende faktor i prematur ejakulasjon. Det finnes også andre psykiske problemer som ofte blir nevnt, inkludert stress, depresjon og problemer innenfor et forhold. Den eksakte vitenskapen bak for tidlig utløsning er enda ikke avdekket, men det finnes en rekke behandlinger tilgjengelig som kan bidra til å forbedre tilstanden.

Hvordan forebygge for tidlig utløsning?

Før du søker medisinsk råd mot for tidlig utløsning, finnes det flere ulike metoder du kan prøve selv. Dette er spesielt viktig for menn som lider av mild prematur ejakulasjon. For eksempel hvis man varer i et gjennomsnitt på 8 minutter, men heller vil vare i 12, er det kanskje ikke nødvendig å få behandling.

Den første teknikken du kan prøve er å distraherende deg selv når du nærmer deg ejakulasjon. Prøv å tenke på noe som ikke er relatert til sex dersom du føler at en orgasme er under oppbygging. Hvis dette ikke fungerer kan det også hjelpe å ta en liten pause fra å ha sex, slik at du kan roe ned.

Noen mennesker bruker en såkalt for tidlig utløsning krem, en lokalbedøvende gel, for å få en nummen følelse i penis og forsinke orgasme. Men denne metoden reduserer også følelsen for din seksuelle partner, og gelen kan irritere huden.

En lignende metode er bruk av kondomer som inneholder lokalbedøvelse. En rekke av de mest kjente kondom merkene i verden tilbyr nå “vare lenger” kondomer som ikke påvirker sensasjon for partneren din. Men du kan fortsatt oppleve irritasjon på grunn av den lokalbedøvende gelen.

Andre populære forebyggende metoder omfatter å onanere en time eller to før du har sex, og å ha sex oftere. Nøkkelen til suksess er øvelse.

En annen forebyggende teknikk er å gjøre kegel øvelser. Dette vil styrke din pubococcygeus (PC) muskel, som bistår i å kontrollere utløsningen.

Det kan også være lurt å prøve å ha sex med din partner på toppen. Dette betyr at de kan ta ut penis når du nærmer deg orgasme, og hindrer dermed utløsning.

Noen prøver også å ta et dypt åndedrag når de føler en orgasme nærme seg. Dette slår av ejakulasjonsrefleksen et øyeblikk og kan hjelpe følelsen å avta.

Alle som er bekymret for å ha for tidlig utløsning bør holde et øye med kostholdet. Det kan hjelpe å begrense inntak av tobakk, alkohol og narkotiske stoffer siden dette kan ha en gunstig effekt på PE.

Dersom du har forsøkt å håndtere prematur ejakulasjon ved hjelp av disse metodene, og du fremdeles ikke ser en forbedring, er det verdt å søke råd fra legen din. Noen mennesker foretrekker å søke medisinsk behandling. Gjør en avtale med legen din for å diskutere prematur ejakulasjon og du vil kanskje få en resept på en behanling.

En medisin som ble utviklet spesielt for å behandle for tidlig utløsning kalles Priligy. Medisinen tilhører samme familie av antidepressiva som Prozac, og virker ved å forsinke en utløsning. Priligy er nå tilgjengelig i mer enn 50 land rundt om i verden, inkludert Norge. Medisinen er tatt oralt i tablettform, og har vist seg å hjelpe menn til å vare opptil tre ganger lenger enn før. Medisinen skal bli tatt ved behov og fra 1-3 timer før sex. Du vil bare bli gitt en resept for Priligy hvis du varer mindre enn 2 minutter i gjennomsnitt før du får utløsning.

Noen antidepressiva, inkludert Anafranil, Prozac og Lustral, kan være foreskrevet mot for tidlig utløsning. De har vist seg å forsinke orgasme hos noen menn, og kan være foreskrevet hvis legen din mener at de vil være effektive uten å forårsake bivirkninger. Hvis antidepressive medisiner også viser seg å være ineffektive, kan et analgetikum smertestillende som kalles Tramadol bli foreskrevet. Andre medisiner som kan brukes til å behandle prematur ejakulasjon inkluderer Viagra, Levitra og Cialis, som blir brukt til å behandle erektil dysfunksjon.

Hvordan effektivt behandle Prematur Ejakulasjon?

Som du forstår er det mange forskjellige metoder for behandling av prematur ejakulasjon. Å velge den rette er en personlig prosess, og en som kan gjøres lettere ved å søke råd av sex eksperter og av legen din.

Den beste behandlingen avhenger av dine individuelle omstendigheter. For eksempel vil ikke parterapi fungere for single menn, eller for dem som har en partner som ikke er villig til å forplikte seg til en langvarig terapi program. Med dette i tankene er den beste måten å behandle for tidlig utløsning å gjøre en avtale med legen din. De vil da kunne vurdere dine behov og anbefale den beste behandlingen for akkurat deg.

Hvordan kjøpe eller få tak i behandling mot for tidlig utløsning?

Etter at du har snakket med legen din om tidlig utløsning, er det en rekke behandlings alternativer tilgjengelig. For eksempel kan det hende at legen din mener at medisiner som Priligy er det beste og du vil da få utstedt en resept.

Det er viktig å gå til en konsultasjon med en lege for å finne ut om medisinen vil være trygg og gunstig for deg. En lege må vurdere hvert enkelt tilfelle og se om du kan være i fare for å lide bivirkninger på grunn av helsemessige forhold eller andre medisiner du eventuelt tar. I tillegg til å gjøre en avtale med legen din, kan du også gjennomgå en nettbasert konsultasjon takket være noen nettklinikker. Visse nettklinikker har sertifiserte leger i staben, som vil gjennomføre en evaluering basert på svarene dine i et medisinsk spørreskjema. Dette betyr at du kan få behandling uten å forlate huset.

Dersom en lege godkjenner din resept kan du få tak i Priligy enten ved å hente medisinen hos ditt lokale apotek eller ved å få de levert hjem til deg. Gjennom en nettklinikk som euroClinix kan du få foreskrevet medisin mot for tidlig utløsning, og deretter få enten resept eller medisinen levert til deg. Hvis du bare får resept levert, kan du hente medisinen din fra et apotek i Norge som for eksempel Apotek1, Boots Apotek, Vitusapotek og Ditt Apotek. Det er viktig å bare velge seriøse forhandlere dersom du velger å få dine medisiner gjennom internett. Ved å få medisinen levert eller hentet fra et velkjent norsk apotek kan du være sikker på at medisinen vil være ekte og trygg.

Det er svært viktig å ikke bruke uregulerte nettforhandlere. Falske medisiner er et stort problem, og noen av disse nettstedene selger falske tabletter til intetanende forbrukere. Selv om prisene kan være lavere enn på andre apotek, så er det viktig å ikke bli fristet. Hvis et nettsted tilbyr å selge Priligy uten resept skal du ta det som et faresignal. Det er viktig at du får en resept fra en lege før du tar Priligy. For å være trygg er det altavgjørende å bestille fra forhandlere som er godkjent av regulatorer. I Norge skal du se etter godkjenning fra det norske legemiddelverk (Legemiddelverket).

Kilder

nhs.uk
everydayhealth.com
www.mensfitness.com
webmd.com
mayoclinic.org
sexualadviceassociation.co.uk